Приглашаем на лекцию "Мама на нуле" в рамках мероприятия Семейный выходной 28 сентября в 12.10 в Кинотеатре Родина
28 сентября в 12.10 в Кинотеатре Родина состоится лекция "Мама на нуле".
Спикер - Мустафин Искандер Артурович, клинический психолог, семейный медиатор, начальник отдела психологической помощи Республиканского ресурсного центра Семья.
Поговорим о том, что наши отношения с собственными детьми, да и с людьми, напрямую зависят от нашего внутреннего состояния, и от того, как мы проявляем свое внимание.
Сохранить энергию и ресурсы для самих себя, позаботиться о себе - важная задача для родителя. Нашим детям нужны здоровые взрослые рядом с ними. А потому, давайте учиться восполнять свои силы и справляться со стрессом без вреда для окружающих!
Мы научимся распознавать признаки эмоционального выгорания.
Узнаем, что на самом деле нужно от нас нашим детям.
Поймем, как позаботиться о себе в сложные периоды.
Обсудим, как семья может помочь нам восстановить силы? Как искать и находить ресурсы во благо своей семьи?
Встречаемся в субботу на Семейном выходном!
Вход свободный
Подробная информация о мероприятии - здесь